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初心者エアロビクス新規受講生募集中です!
寒い日が続きます。ついつい全身をぎゅーっと縮めてしまいますね。体を動かして免疫力たかめたい時期です。
空いてる時間 体と心、動かしにきませんか!?
『エアロビクス』は全身の有酸素運動です。
脂肪燃焼、心肺機能向上、ストレス発散が期待されます。
動きはシンプルです。
軽快な音楽に合わせて楽しく、心も、体もリフレッシュしていきましょう!!
幅広い年齢層の方 お待ちしております。
エアロビクス全く初めての方、やった事ある方、どなたでもご参加オッケーです。
数人でのアットホームなクラスです。
日時)第1、第3 金曜日
10時30分から11時15分
月会費)2,860円 (税込)
講師)Kiyo
AFAAプライマリーグループエクササイズライセンス取得
JAF認定エアロビックリーダー取得
持ち物)タオル、通気性が良く動きやすい服装、
シューズ、水分補給用の飲み物
お申込み、お問合せは、田園都市カルチャー&健康スポーツセンター迄
電話)044-854-3771
住所)川崎市宮前区宮崎2-3-5
メール)info@denentoshi-cul.com
カテゴリ | スクール、体験 |
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開催日 | 2023年12月29日(金) ~ 2024年5月31日(金)(毎週金曜日) |
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開催場所 | 田園都市カルチャー&健康スポーツセンター 川崎市宮前区宮崎2-3-5 田園都市カルチャー&健康スポーツセンター |
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料金 | 第1第3金曜日
10時半から11時15分
月会費 2.860円 |
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参加資格 | 体動かしたい方ならどなたでもご参加オッケーです。 |
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定員 | 10名以下のアットホームなクラスです。 |
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お問い合わせ先 | 田園都市カルチャー&健康スポーツセンター TEL:044-854-3771 |
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